Rolf Haugen brenner for trening.
Han mener mange eldre kunne ha fått et bedre liv.
Og forlenget levetiden.
På Espern har han samlet flere grupper med eldre.
99 har vært med på opplegget hans.
Bare én trakk seg. For å få tid til å fiske.
Tidligere ballettdanser Ellen satser på treningen.
Ottestad-dama er med i Rolfs nye bok om eldretrening.
Ellen (69): – Jeg har et håp om å leve livet for fullt helt ut
Ellen Damsund Cleve fra Ottestad presser seg maks i styrkeapparatet. 69-åringen og flere eldre velger å trene hardt for at den siste delen av livet skal bli bedre og lengre.